投稿日：2016年12月22日 更新日：
体重:82.95kg(前日比:-0.3kg、初日比:-1.15kg)
体脂肪率:21.6%
朝食は画像取り忘れ！
社食、ご飯無しで済ませました。
長女の塾ピックアップの前に軽くやきとんに
行きました。食べ過ぎないようにしましたが結果はいかに。。。
年末になればなるほど忙しくなるって
なんでなんですかね。
別にGWと変わらないのにね。。。
執筆者：ぐぺぽ
関連記事
体重・体脂肪率 体重:82.55kg 体脂肪率:21.7% 食事 朝食 ヨーグルト 牛乳 みかん 朝食と言っていいかわからない感じの写真ですね。 元モー娘。飯田さんのバスツアーをほうふつとさせます。 …
体重・体脂肪率 体重:83.25kg(前日比:-0.65kg、初日比:-0.85kg) 体脂肪率:21.9% 食事 朝食 朝食は月曜日朝恒例の懺悔タイムとして ヨーグルト リンゴ(数かけ) 牛乳 でし …
お疲れ様です！ 通勤がてらはちみつ100%飴を なめていたら歯に引っかかって、詰め物が取れました！ 全国の歯の詰め物が取れちゃったみなさん、 11月最終日も張り切ってまいりましょう～。(ヤケクソ) 体 …
体重・体脂肪率 体重:83.2kg 体脂肪率:21.9% やはり体重はきっちり上がっています。＾＾；； さぁ、週末の哀れな行為を挽回するぞ！ でも、今週は忘年会が2回あ～る～。キャー！ 食事 朝食 い …
月曜日は幸先よく、 食事の意識が出来ました。 本日も頑張ります！ 体重・体脂肪率 体重:82.75kg 体脂肪率:21.7% 昨日より、微減になっています。 継続して頑張ります。 食事 朝食 ヨーグル …
2017/01/13
2017/01/12
2016/12/22
2016/12/19
2016/12/18
