投稿日：
体重:81.85kg
体脂肪率:21.1%
長女の受験の話で激論となり、珍しく寝不足。
この後は中野まで試験説明会に行きます。ねむい。。。
中野の説明会のあと、長女の塾が終わるまで
時間をつぶします。
なんと今日は悪同僚のA氏が付き合ってくれるというので
中野→高田馬場→池袋→高田馬場
と長距離散歩を決行しました。
お昼は高田馬場でラーメンを食べました。
夜は誕生日の為か焼肉を食べようということになりましたが
長女の受験のやることが残っているので
家ご飯にしました。（画像取り忘れ）
結局食べ過ぎた。。。
一杯歩いたから沢山食べても平気と言うのは幻。。。
執筆者：ぐぺぽ
関連記事
体重・体脂肪率 体重:83.25kg(前日比:-0.65kg、初日比:-0.85kg) 体脂肪率:21.9% 食事 朝食 朝食は月曜日朝恒例の懺悔タイムとして ヨーグルト リンゴ(数かけ) 牛乳 でし …
体重・体脂肪率 体重:82.75kg 体脂肪率:21.5% ダイエット生活初の増。 昨夜のサイゼリヤが完全にアウトー！ 食事 朝食 朝食は反省して、 いちごとパンの切れ端を食べました。 いちごが非常に …
体重・体脂肪率 体重:83.1kg 体脂肪率:21.8% はいっ！前日の夕飯食べ過ぎきたっ！ 超がっかりです。。。 食事 朝食 パン、牛乳。 ショックで画像取り忘れです。。。。 昼食 ごはんと味噌汁、 …
体重・体脂肪率 体重:82.9kg(前日比:-0.3kg、初日比:-1.2kg) 体脂肪率:21.8% 食事 朝食 長女の塾お弁当おかず ヨーグルト 前日、ある程度意識できたので引き続き頑張ります。 …
なんと、43歳の誕生日を迎えました！ 受験で忙しい娘が羊毛フェルトをちくちくして かわいい猫をプレゼントしてくれました。 えっ！ホワイトタイガーだって？ さすがにそこまでは分かりませんでした。 体重・ …
2017/01/13
2017/01/12
2016/12/22
2016/12/19
2016/12/18
初めて訪問させていただきます。
読みやすくて、いろいろ読ませていただきました。
参考になります。
私も、日々の生活に参考になるような情報を書いています。
ぜひ一度、見に来てください。
また訪問させていただきます。
だいずさん、はじめまして。
二週目にしてぐだぐだなダイエットになりつつあり
おびえておりますが、頑張りたいと思います。
よろしくお願いいたします。m(_ _)m